czwartek, 2 sierpnia 2012

Granola owsiano-orkiszowa


Tym razem szybkie i na maksa pożywne śniadanko. Łatwe w zrobieniu, zdrowe i smaczne. Czego chcieć więcej? Żeby ktoś nam to zrobił, hehe. Właśnie ostatnio w weekend Madzi takie zrobiłem, była zachwycona. A i mi też smakowało. Pewnie będę częściej do tego przepisu wracał, bo naprawdę na śniadanie ta granola spisuje się lepiej niż jajecznica. A to są mocne słowa, bo myślałem, że nic nigdy nie pobije jajecznicy na śniadanie. A jednak...
Przepis podejrzałem na Owsiankowie i poddałem bardzo drobnej modyfikacji.

A sponsorem naszego śniadania była firma naturo.pl i dostarczone przez nią produkty :)

Wszystkiego dajemy po dwie łyżki:
płatki z quinoa
płatki orkiszowe
ziarna słonecznika
siemię lniane
rodzynki
otręby owsiane
miód

Suche składniki wrzucamy na patelnię (suchą i rozgrzaną oczywiście) i prażymy. Po paru chwilach dodajemy miód i mieszamy wszystko razem. Smażymy/prażymy jeszcze troszkę cały czas mieszając.
I zsypujemy gorącą mieszankę prosto do miseczki z jogurtem. I od razu jemy. Ciepła granola z zimnym jogurtem smakuje genialnie!



---------------------------------------------------------------------
Chcesz dostawać moje przepisy prosto na e-mail? Wpisz swój adres z prawej strony w okienko "Przepisy prosto na twój e-mail!". Od tej pory żaden przepis Ci nie umknie :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...